毎月、生理痛やPMS（月経前症候群）でツライ…。
そんな方によもぎ蒸しが何故オススメなのか。
生理痛や生理不順は骨盤周りの血行不良や冷えが大きな要因となっています。
冷えはホルモンバランスの乱れにも繋がるため【温めること】がとても大切！
温めるだけでいいなら「サウナでも半身浴でもいいのでは？？」と、思いますよね！
確かに体を温めるだけならいいかもしれません！
よもぎ蒸し以外では半身浴や岩盤浴がオススメではありますが、よもぎ蒸しと同等の効果を得るのは難しい…。
よもぎ蒸しは、体の中で1番吸収率の高い粘膜からよもぎの生薬成分を吸収し、子宮や内臓の血流が良くなることで生理痛の緩和に繋がります！
血流が良くなることで、自律神経やホルモンバランスを整えPMSにも効果があると言われています。
更に、よもぎの香り成分【βカリオフィレン】は女性ホルモンに働きかけ、調整する効果があります☆
リラックス効果も高く、マタニティーブルーやPMSの症状を有意に改善することが研究でも明らかになっています！
よもぎ以外では【イランイラン】の香りにも含まれています☆
生理痛やPMSでお悩みの方、是非よもぎ蒸しをお試しください☆
初めての方も久しぶりの方も当店のよもぎ蒸しは大変ご好評いただいております♪
皆様のご来店お待ちしております☆
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