コラム

汗でテカるのに、肌は乾いてる？「インナードライ」

Q. 汗かいてテカってるのに、なんで肌が乾燥してるの？A. 表面と内側の水分状態は、まったく別だからです。夏は汗や皮脂でテカりやすいので、一見「潤ってる…

月経前の不調…フェムケアで整うかも？

月経前になると、なんとなく不安定になる。理由はわからないけれど、イライラしたり、落ち込んだり。甘いものが欲しくなったり、逆に食欲がなくなったり。「いつも通りにで…

フェムゾーンのにおいが気になるときのケア方法

「ちゃんと洗ってるのに、においが気になるのはなぜ？」デリケートゾーンのにおいが気になるのは、あなただけではありません。実は多くの方が、「毎日ケアしているのに…

紫外線ケア、ちゃんとしてるつもりになってない？

「日焼け止め塗ってるし、今年は焼けてない気がする」「メイクにUVカット入ってるから大丈夫」——そんなふうに思っていても、実は“紫外線ダメージ”って、気づかないう…

暑い夏こそ、じんわり巡る。夏によもぎ蒸しがおすすめな理由

「さすがに今は、蒸される気分じゃない」よもぎ蒸しを夏におすすめすると、そんな反応をいただくことがあります。 たしかに、外は暑くて汗もかく。そこに“さらに温め…

冷えてる？フェムケアで体温感覚を見直す

「冷え」を意識している方は多いですが、自覚のない冷えがあることは意外と知られていません。手足は動いているし、寒さも感じていない。けれど実際には、からだの内側…