「しっかり寝ているはずなのに疲れて見える」
「最近、顔色が悪く見える気がする」
そんなふうに感じることはありませんか？
肌の乾燥が原因と思われがちですが、実はそれだけではない場合もあります。
例えば、
- エアコンによる乾燥
- 紫外線ダメージ
- 摩擦
- 睡眠不足
- 血行不良
- スマホやPCによる目の疲れ
こうした日常の積み重ねによって、肌の印象は少しずつ変わっていきます。
特に最近は、無意識に顔を触るクセが増えている方も多く、摩擦によって肌のバリア機能が乱れてしまうことも。
「なんとなく疲れて見える」という状態は、急激な肌トラブルというより、“小さな負担の積み重ね”で起きているケースが少なくありません。
高価な化粧品を増やす前に、
- 洗いすぎていないか
- 保湿が不足していないか
- 肌をこすっていないか
まずはこうした基本を見直してみるのも大切です。
当サロンでも、「肌荒れしている訳ではないけど、最近疲れて見える」というご相談は少なくありません。
季節の変わり目や、紫外線が増える時期こそ、肌を休ませるケアを意識してみてくださいね。
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